Články

Zdraví očí v digitální době

Průměrný člověk v dnešní době stráví na digitálních zařízeních více než 13 hodin denně. Toto číslo možná většině z nás jen prošumí…

Celý článek

Zajímavosti

Bambus

Skutečně to je nejrychleji rostoucí rostlina na světě. Některé druhy dokáží vyrůst o šokující jeden metr za den, tedy asi…

Celý článek

Zajímavosti

Placebo efekt: Když mozek léčí tělo

Dnes zná slovo placebo každý, ale ještě před 50 lety to byl termín, který neopouštěl hranice lékařských skript a odborných…

Celý článek

Zajímavosti

Žloutenka – jaké jsou její typy, a jak je to s příznaky a přenosem?

Věděli jste, že typů žloutenky existuje hned sedm? Nebo že prevalence v české populaci je zhruba 2,5 %? Anebo že se…

Celý článek

Zajímavosti

Muira Puama neboli amazonská viagra

Domorodý název této rostliny zní muira puama, český ekvivalent je voňatec vejčitý, latinsky se nazývá Ptychopetalum olacoides. Ale známější…

Celý článek

Významné dny

11. ledna 1922: první pacient s cukrovkou dostal inzulin

Diabetes známe v dnešní době jako velmi nepříjemnou nemoc. Obvykle nepřichází jako solitér, ale pojí se s ní další zdravotní…

Celý článek

Zdravý životní styl

Fermentované potraviny a jejich vliv na imunitu a trávení

Jogurty, sýry, kysané zelí, kefír. To vše jsou příklady fermentovaných potravin. Může se zdát, že jde o záležitost posledních…

Celý článek

Zajímavosti

Řasa wakame

Najdeme ji běžně v každém obchodě s asijskými potravinami, ale už se dostává také do tradičních supermarketů. Někdo si jí…

Celý článek

Zajímavosti

Zimní alergie – mýty a realita o alergenech v interiéru

Alergie máme obvykle spojené s jarním a letním obdobím. Jsou to ty nejklasičtější alergie způsobené pyly, které jsou důvěrně známé až…

Celý článek

Péče o tělo

Syndrom neklidných nohou

Přistihnete se občas, že pohupujete nohou nebo oběma nohami jako jakýsi bláznivý bubeník, kterému někdo sebral jeho bicí soupravu?…

Celý článek

Zajímavosti

Slivoň africká

Obyvatelé Moravy mají jasno v tom, jaká švestka má nejvíce léčivé účinky a v jaké podobě by měla být konzumována. V dnešním…

Celý článek

Významné dny

4. listopadu 1982 narozeno první dítě ze zkumavky v ČR

Historie metody asistované reprodukce, kdy dochází k oplodnění vajíčka spermií mimo tělo matky, je poměrně krátká. První dítě lékaři…

Celý článek

Zajímavosti

Mochna nátržník

Když zmíníme rostlinku s názvem mochna, patrně si v mysli doplníte druhový název „husí“. Je to známý obyvatel luk a pastvin,…

Celý článek

Významné dny

Růžový říjen – měsíc boje proti rakovině prsu

O akci "Movember" jste možná slyšeli. Z listopadu se stal měsíc boje proti vážným mužským onemocněním, především rakovině varlat…

Celý článek

Významné dny

10. října: Světový den duševního zdraví

Když přijde řeč na ohrožení duševního zdraví, některé lidí asi napadne, že se toto téma týká hlavně seniorů. Vzpomenou si na …

Celý článek

Zajímavosti

Tajemství chuti umami

Včerejší dezert mi chutnal, byl sladký. Naopak oběd jsem ani nedojedl, byl příliš slaný. Takto jsme zvyklí mluvit o jídle: máme dobře…

Celý článek

Zajímavosti

Kaštanovník setý

U většiny jiných botanických názvů nacházíme napříč evropskými jazyky různá pojmenování, protože právě v biologické terminologii národní…

Celý článek

Péče o tělo

Zdraví močových cest: prevence, mýty a nejčastější chyby

O zánětu močových cest se většinou nemluví u kávy s přáteli. Není to oblíbené konverzační téma, ale to neznamená,…

Celý článek

Zajímavosti

Dopamin, hormon štěstí

Dopamin má lichotivé přízvisko hormon štěstí. Takže je všeobecně vnímán jako něco pozitivního. Mít více dopaminu znamená cítit se šťastně,…

Celý článek

Zajímavosti

Réva vinná

O příjemných účincích révy vinné (vitis vinifera) toho bylo napsáno hodně. Ba nejen napsáno, ale i nazpíváno – možná vám teď zní v…

Celý článek

Zajímavosti

O termoregulaci těla a jejích poruchách

Znáte to. Je teplý letní večer, sedíte s rodinou venku, všem je příjemně v tričku a kraťasech... jen ta jedna vaše sestra nebo …

Celý článek

Zajímavosti

Příznivé účinky mořské vody na lidský organismus

Pobyty u moře jsou trendem. Předmětem mnoha letních debat je, kde je čistší moře, chutnější jídlo a krásnější ubytování. I když doba…

Celý článek

Zajímavosti

Čekanka obecná

Řeknete si: čekanka, jaké libě znějící jméno tato rostlinka má. Zní o tolik krásněji než německé „Wegwarte“. Ve skutečnosti jsou oba pojmy…

Celý článek

Péče o tělo

Kardiaci: na co si dát v létě pozor

Léto bývalo statisticky nejoblíbenějším ročním obdobím. Děti se těšily na prázdniny, na letní tábory a dovolené. Dospělí zase na…

Celý článek

Péče o tělo

Menopauza. Zásadní etapa v životě ženy, které byste měli rozumět

V dnešním článku se zaměřujeme na téma menopauzy. Není to nemoc, ačkoliv se jako nemoc trochu projevuje. Je to …

Celý článek

Zajímavosti

Komonice lékařská

V čeledi bobovitých najdeme mnohem známější druhy – lékořici, hrachor nebo vikev. Název komonice lékařská (Melilotus officinalis) je tak…

Celý článek

Zajímavosti

Stáří bez demence. Jak udržet mozek v dobré kondici?

Stárnutí patří k lidskému životu, je to normální proces, se kterým se musíme vyrovnat. Že postupně vypovídají poslušnost…

Celý článek

Zdravý životní styl

Jak správně dýchat? Techniky zdravého dýchání

Dýchání je základní životní funkce, kterou vykonáváme automaticky, je to základní podmínka pro život. Poučovat někoho, jak má dýchat, je…

Celý článek

Zajímavosti

Kostival

Latinsky se tato rostlinka jmenuje Symphytum officinale, což vychází z řeckého slova symphyó, neboli srůstat. Německy se jmenuje…

Celý článek

Významné dny

17. května – světový den hypertenze

Hypertenze neboli vysoký krevní tlak je všeobecně rozšířený fenomén. Po dosažení určité věkové hranice pozorujeme, že hypertenzí kolem nás…

Celý článek

Zajímavosti

Lesklokorka lesklá

Už jste slyšeli o houbě zvané reishi? Botanický název reishi je lesklokorka lesklá. Ta se stala v posledních letech hitem zdravé…

Celý článek

Významné dny

Světový týden očkování

Řešením zdravotních problémů se lidé zabývají už od pravěku. Tisíce let medicína hledá léky na lidské bolesti. Metoda očkování je…

Celý článek

Zajímavosti

Klíšťová encefalitida a další nemoci přenášené klíšťaty

Je obecně těžké určit populaci klíšťat v Evropě, ovšem s ohledem na to, jak roste počet případů nákazy klíšťovou encefalitidou, lze…

Celý článek

Významné dny

24. března: světový den boje proti tuberkulóze

Toto datum nebylo vybráno náhodou – právě 24. března objevil bacil tuberkulózy německý lékař a mikrobiolog Robert Koch, který za to …

Celý článek

Zajímavosti

Vrba bílá

Vrb v Česku roste až 21 druhů a dnes v herbáři představujeme vrbu bílou (Salix alba). Má světlejší listy než ostatní vrby, z …

Celý článek

Významné dny

4. 3. Světový den obezity

Dříve platilo, že děti z bohatých rodin bývají často tlusté a nešikovné, zatímco děti z chudých rodin jsou hubené, ale …

Celý článek

Zajímavosti

Čínský citroník (schizandra)

Tato rostlina má velmi zajímavý vzhled. Má podobu liány s délkou až osm metrů, na které můžete vidět po hrstkách bobulovité plody…

Celý článek

Zajímavosti

CRP testování: co to je a jak funguje

CRP testování slouží k měření hladiny C-reaktivního proteinu (CRP) v krvi. CRP má přímou spojitost s přítomností zánětu v těle.…

Celý článek

Významné dny

4.2. Světový den boje proti rakovině

Na 4. února připadá světový den boje proti rakovině. V současnosti jde o jednu z nejzávažnějších hrozeb, které lidstvo čelí.…

Celý článek

Zajímavosti

Chaluha bublinatá

Její název chaluha bublinatá zní nevábně. Sympatie jí nepřidá ani její vzhled – žlutohnědá, někdy zelenavě hnědá chaluha s kožovitými pásy.…

Celý článek

Zajímavosti

Modré pondělí – nejdepresivnější den roku. Nebo ne?

Mnoho fenoménů, které jsou zabydleny v širokém povědomí a těší se všeobecné vážnosti, nejsou ničím jiným než produktem chytrého…

Celý článek

Péče o tělo

Zimomřivost. Je to jen nedostatečná adaptace na chladné teploty, nebo je to příznak nemoci?

Setkal se s tím snad každý. V kanceláři, doma, zkrátka v jakémkoli prostředí, kde se v jedné místnosti pohybuje více…

Celý článek

Zajímavosti

Myrhovník Guggul

Na 6. ledna připadá slavnost Zjevení Páně, kterou všichni známe jako svátek Tří králů. Že šlo o tři mudrce, kteří se přišli…

Celý článek

Péče o tělo

Jak se vyhnout zažívacím potížím?

Období konce roku, to jsou dny, kdy mnozí z nás nejvíce čelí zažívacím problémům. Vědí to i marketingoví experti. Jen si všimněte…

Celý článek

Zajímavosti

Blahovičník

Je to jedna z mála rostlin, u níž zná česká veřejnost více její latinský název než ten český. Termín blahovičník totiž není…

Celý článek

Významné dny

Světový den diabetu

V Česku cukrovkou podle dostupných dat trpí 850 000 lidí, přičemž dalších 200 tisíc o tom ani neví. Hodně diabetiků je také v…

Celý článek

Zajímavosti

Černý kašel

Za období leden a únor 2024 se v Česku objevilo 1200 případů nákazy černým kašlem. Do dubna toto číslo narostlo na 9300…

Celý článek

Zajímavosti

Změna času a vliv na organismus

V noci ze soboty 26. na neděli 27. října 2024 dochází ke změně času na tzv. zimní. V této souvislosti chceme hned na…

Celý článek

Zajímavosti

Tykev obecná

Tykev obecná (Cucurbita pepo) je symbolem podzimu. Už i u nás se koncem října množí malé i velké tykve na zahrádkách nebo…

Celý článek

Významné dny

10. 10.: Světový den zraku

Druhý říjnový čtvrtek již tradičně připadá na Světový den zraku. Tato událost pod záštitou Světové zdravotnické organizace WHO si klade za…

Celý článek

Zajímavosti

Lékořice lysá

Pokud by si měl každý stát zvolit nějakou svoji národní bylinu, není pochyb, kdo by si vybral lékořici. Určitě Finové. Lékořice je hlavní přísadou…

Celý článek

Významné dny

Světový den dárců kostní dřeně 16. září

16. září slaví svátek Ludmila. Toto slovanské jméno znamená „lidu milá“, což je přiléhavé označení pro množinu lidí, kteří s Ludmilami…

Celý článek

Zajímavosti

Reveň lékařská

Název reveň bude povědomý málokomu. Když ale řekneme slovo rebarbora, určitě už budete doma. Rebarbora je produktem řapíků některých z …

Celý článek

Péče o tělo

Dehydratace

Naše tělo je tvořené ze 60 až 70 % vodou. Voda je tedy klíčový element podílející se na vnitřní rovnováze organismu a pokud…

Celý článek

Zajímavosti

Kojení: vše, co potřebujete vědět

Kojení je významná etapa v životě ženy. Některé matky na to vzpomínají rády – tento zvláštní tělesný kontakt s dítětem utváří…

Celý článek

Péče o tělo

Časté úrazy o prázdninách: prevence, způsob ošetření

Letní sezóna láká bezpočtem aktivit, které lze provozovat. Výlety, plavání, potápění, grilování na zahradě... Čeká na nás zkrátka mnoho…

Celý článek

Zajímavosti

Kopr vonný

Kopr vonný (Anethum graveolens) je rostlina původem z východní oblasti Středomoří a ze západní Asie, ale už od raného…

Celý článek

Zajímavosti

Jak tlak v hloubce působí na tělo

Lidstvo dokázalo za staletí vývoje velké věci. Člověk stanul na všech kontinentech, dobyl severní i jižní pól, na nejvyšší horu…

Celý článek

Zajímavosti

Krev: co o ní víme?

Věděli jste, že za 30 sekund projde červená krvinka celým krevním oběhem člověka? Že Česko má jedny z nejsvědomitějších dárců…

Celý článek

Zajímavosti

Jahodník obecný

Jahody, které kupujeme v obchodě nebo na trhu, obvykle dovážené ze zahraničí, se našim lesním jahodám v chuti…

Celý článek

Péče o tělo

Letní sezóna je za dveřmi

Informaci, že se blíží léto, si každý vyloží jinak. Pro někoho je to signál začít hubnout, aby nebylo nutné shánět nové plavky.…

Celý článek

Zajímavosti

Velikonoční osení: kdy zaset a k čemu se dá použít

Velikonoce jsou po Vánocích nejvýznamnější svátky roku, a to znamená i to, že si dáme pěkně do těla. Pokud máte rádi…

Celý článek

Péče o tělo

Jak na jarní únavu

Lidský organismus neustále čelí těžkým zkouškám a některé výzvy se periodicky vracejí. Jsou vlivy, které ve skutečnosti nejsou…

Celý článek

Načíst další (143)