Dobrý den , mám návaly v těle jsou na to nějaký prášky nebo vitamíny .
Odpověď
Dobrý den, návaly mohou být příznakem řady potíží, u žen je typicky vyskytují jako projev menopauzy (klimakterium) a jsou způsobené hormonálními výkyvy, podobně se mohou vyskytnout u některých žen i během menstruačního cyklu. Na uvedené obtíže se po domluvě s lékárníkem dá vybírat z mnoha bylinných produktů. Problémy s pocením a návaly mohou být také průvodním jevem akutní virové infekce nebo bývají spojeny s problémy se spánkovým režimem, vyskytují se např. ale i při úzkostech, stavech po prožitém traumatu či poruchách štítné žlázy. Doporučuji konzultaci s lékárníkem a ten pak po diskuzi s Vámi bude schopen nabídnout řešení či doporučí návštěvu lékaře.
Dobrý den, mám už dlouho otoky nohou i zápěstí co by ste mi doporučila za přípravek? Děkuji.
Odpověď
Dobrý den,
Vámi popsané otoky (takzvané periferní otoky, pravděpodobně chronické) mohou mít řadu různých příčin. Mezi možné příčiny patří také nežádoucí účinky léků, cévní problémy, onemocnění srdce, ledvin atd. Důležité je proto zjistit skutečnou příčinu otoků a podle vyvolávající příčiny zvolit pro Vás vhodnou léčbu či jinou úpravu režimu. Zjištění příčiny bude ve vašem případě vhodné svěřit do rukou lékaři. Lékař s Vámi probere otázky např. kdy se otok objevil, za jakých okolností, jak se projevuje, jak vypadá (bolestivost, barva, velikost, teplota aj. ), jaké další zdravotní potíže máte a jaké léky užíváte, případně stanoví potřebné parametry prostřednictvím laboratorních testů či doporučí další potřebná vyšetření. Pokud byste měla podezření, že se otok objevil v souvislosti s užíváním léků (např. nově nasazená léčba krevního tlaku), mohlo by se jednat případně o vedlejší účinek léčby a pak se můžete se obrátit také na Vašeho lékárníka s prosbou o zhodnocení Vámi užívaných léčivých přípravků. Vždy je ale vhodné, aby i lékárník s Vámi hovořil osobně a měl možnost ptát se na další souvislosti.
Děkuji za pochopení.
Dobrý den, tuhne mi svalstvo na zádech kolem krční páteře, zvláště v noci v klidu se dostanu do stavu, kdy se nemůžu bolestí pohnout. Uvolní mě až Nimesil, ale další noc se stane totéž. Masáže mi ty záda jen rozbouří, nahřívání je fain, ale nepomáhá. Nebyla by možná nějaká přírodní léčba? Krevní testy mám v dokonalém pořádku.
Odpověď
Dobrý den, léčba uvedeného stavu je určitě komplexní a zahrnuje řadu možností. Vhodné je stanovit diagnózu a vyloučit další možné příčiny, jinými slovy najít důvod, proč Vás svalové ztuhlosti obtěžují.
Podle stanovené příčiny se pak volí další postup.
Pokud jde o bolest pohybového aparátu, měla by být léčba doplněná o rehabilitaci, režimová opatření a změny v životním stylu (např. jednostranné přetěžování určitých partií apod.) Rehabilitačních technik k odbourání bolesti je celá řada (cvičení, měkké techniky, fyzikální léčba, kineziotejp aj. ). Užitečná by mohla být jóga či akupunktura, ale je třeba svěřit se do rukou certifikovaného terapeuta. Pokud je ztuhlost svalů způsobena psychosomatickými obtížemi a stresem, je možné využít i psychoterapii.
Na ztuhlosti svalů existují přímo i léčivé látky s uvolňujícím efektem (odborně myorelaxancia), uvedené léky jsou na předpis lékaře a nemůže je užívat každý a vždy. Lokálně lze aplikovat látky s protizánětlivým efektem (podobně jako používáte podle potřeby Nimesil, existují v uvedené skupině léčivých látek i přípravky ve formě krémů a gelů, výhodou je nižší celková zátěž organismu).
Dále můžete aplikovat látky s derivačním efektem (derivancia), které vyvolávají prokrvení a pocit tepla a přináší úlevu. Mezi derivancia patří např. kapsaicin z plodu papriky (známá papriková náplast). Řada krémů obsahuje směs dalších bylin s kapsaicinem. Mezi derivancia řadíme např. i kafr. Proti bolesti může dobře působit z bylin např. kostival - existují i kombinace s předchozími látkami v krémech a mastech. Alternativou derivancií jsou také produkty s hadími jedy či jedem včelím.
Z dalších rostlinných produktů lze připomenout lokální prostředky s výtažky borovice, arniky aj. Z léčivých rostlin užívaných u bolestí pohybového aparátu s protizánětlivým potenciálem lze uvést např. vrbovou kůru, tužebník, jasan, kopřivu aj., najdete řadu čajových směsí pod názvy "artróza", "klouby" apod. Z dalších rostlinných doplňků je zájem o harpagophyt (čertův dráp) či boswelii, předmětem výzkumů je i efekt vitánie, protizánětlivá aktivita se řeší u zázvoru a kurkuminu.
Vždy je třeba informovat odborníky v lékárně, řešit správné dávkování dostupných přípravků, riziko možné interakce s užívanou léčbou či alergie.
Dobrý den. Prosím o radu, jaké bylinky ( případně vaše produkty ) jsou vhodné na: 1. močové cesty, prostata 2.srdce, žíly, krevní tlak 3. detoxikace organismu Předem děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, váš dotaz je velmi obecný a nebylo by správné doporučovat konkrétní produkty bez dalších informací. Nabídka bylinných produktů je dnes opravdu velmi široká a hodně záleží na tom, zda řešíte akutní stav či dlouhodobější potíže. Doporučuji proto poradit se přímo ve Vaší oblíbené lékárně. Při pohovoru s lékárníkem můžete společně správně zacílit na konkrétní problém a pokud je nutné odeslat Vás k lékaři, lékárník to rozhodně rozpozná. Také je velmi důležité pro Vaši bezpečnost vědět, jaké užíváte léčivé přípravky a s jakými onemocněními se léčíte, protože ne všechny byliny jsou vhodné pro každého a ke každému léčivému přípravku do kombinace. Děkuji za pochopení.
Dobrývečer můžu na záňět močového měchýře pít kopřivový čaj?
Odpověď
Dobrý den, obecně je použití kopřivy doporučováno pro protizánětlivé účinky (vylučování vody), obvykle se doporučuje užívat šálek 2x denně po dobu maximálně tří týdnů (může se lišit, postupujte prosím dle doporučení výrobce na obale), následovat by měla měsíční pauza. V lékárně jsou volně prodejné i speciální urologické čajové směsi či tablety s obsahem bylinek. Je však potřeba podotknout, že nejpodstatnější je dostatečný pitný režim. Močové cesty se musí v případě zánětu „proplachovat“; pokud nedochází k vyprázdnění močového měchýře delší dobu, mají bakterie více času na rozmnožování. Vzhledem k tomu, že tělo bojuje se zánětem, doporučuje se klidový režim a zdržovat se pokud možno v teple (přiměřeně tak, aby nedocházelo k zapařování intimních partií). Pokud však máte zvýšenou teplotu, máte bolesti zad nebo se situace ani po třech dnech nezlepší, doporučujeme navštívit vašeho ošetřujícího lékaře, který vám doporučí další postup. Děkujeme za pochopení a přejeme hezký den
Dobrý den, chtěl bych se začít otužovat, prý to má výborný vliv na imunitu. Co mě však trápí je, že zima prý není dobrá pro klouby. Dá se to nějak udělat tak, ab klouby netrpěly? Děkuji.
Odpověď
Dobrý den, co se týká kloubů, tak působení teploty není jednoznačné. Například kryoterapie (léčba mrazem) a nebo Priessnitzovy metody využívají i působení chladu k léčbě některých druhů onemocnění či úrazů kloubů. Obvykle jde ale o krátké působení chladu střídané s prohřátím. Pro otužování obecně (i pro tzv. otužování vzduchem) platí vždy zásada přiměřenosti. Její dodržení by mělo zaručit, že nedojde k nežádoucímu prochladnutí. Proto pokud jste za chladného počasí méně oblečený je důležité zvolit oděv přiměřeně (s ohledem na délku pobytu venku, teplotu, vítr...) a udržovat neustálý pohyb, který zajišťuje prohřívání těla, stačí např. chůze. Podstatné je, aby nedošlo k delšímu prochlazení (husí kůže, třas). I u koupelí platí, že působení na člověka je vnímáno individuálně v závislosti na vrozených či získaných předpokladech. S ohledem na individuální působení se proto obecně doporučuje konzultovat otužování s ošetřujícím lékařem, který zná Váš zdravotní stav a léky, které případně užíváte. To platí zejména pro věk 40+ a pro osoby s dlouhodobými onemocněními (zejména srdce a krevního tlaku). Děkuji za pochopení a přeji hezký den!
četl jsem, že kapky z břečťanu povzbuzují činnost štítné žlázy. Je to skutečně tak a dají se u nás koupit?
Odpověď
Vážený pane, v ČR je dostupných více léčivých přípravků s obsahem extraktu z listu břečťanu plazivého (Hedera helix L.), které jsou však určeny k léčbě kašle (při akutních zánětech dýchacích cest a chronických bronchitid). Je možné, že lidové léčitelství uvádí, že břečťan povzbuzuje činnost štítné žlázy, ale pro takovou indikaci nejsou u nás léky schválené. Každopádně prosím zkonzultujte nejdřív se svým ošetřujícím lékařem (praktický lékař, endokrinolog), zda by užívání takových kapek bylo pro Vás vhodné. Ošetřující lékař zná Váš zdravotní stav a léky, které případně užíváte.
Chtěla jsem se zeptat zda je pro kojící maminky vhodný čaj z květu černého bezu a lípy při nachlazení.
Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, Vámi uváděné byliny jsou v literatuře řazeny jako bezpečné, nicméně užívány by měly být po nezbytně dlouhou dobu (např. právě při nachlazení). Použít lze též jitrocelový či mateřídouškový sirup nebo čaj. Pozor však na preparáty obsahující směsi bylinných výtažků - jejich užití prosím konzultujte se svým lékařem či lékárníkem.
Děkuji za pochopení a přeji hezký den!
Bylinky Srdce a krev Uklidnění a spánek
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat na hloh. četl jsem, že pomáhá regulovat vysoký krevní tlak a pomáhá při nespavosti. Potřeboval bych vědět, jestli se používají plody ,listy nebo květy. Děkuji.
Odpověď
Vážený pane, z hlohu se do čajových směsí dají použít květy (sbírané nejlépe před plným rozvinutím), mladé listy, případně i zralé plody. Léčbu bylinnými přípravky doporučuji konzultovat s Vaším ošetřujícím lékařem, který zná Váš zdravotní stav (hodnoty krevního tlaku, cholesterolu atd.) a léky, které případně užíváte.