Poradna

Dobrý den,  vitamíny skupiny B jsou látky rozpustné ve vodě, které jsou důležité v roli takzvaných koenzymů (připojují se na enzymy a absorbují nebo uvolňují další skupiny, protony apod.) v celé řadě reakcí v těle. Jejich spotřeba v těle je malá a obvykle stačí přísun potravou. Pokud již dojde k deficitu, existují  léčivé přípravky (ev. doplňky stravy), kterými můžeme doplnit buď celý komplex B vitamínů nebo jednotlivé typy vitamínů skupiny B. Thiamin je vitamin B1 (důležitý je v metabolismu sacharidů např.) Jeho nedostatek se projeví únavou, závratěmi nebo např. nervovými a psychickými poruchami, bušením srdce. Existují stavy, kdy může nastat nedostatek - operace na zažívacím traktu, chronický alkoholismus, jaterní onemocnění, poruchy ledvin, chronické infekce, popáleniny, kojení, těhotenství aj. Používá se jako pomocný lék u neuropatií a roztroušené sklerózy, existuje pak i v kombinaci s dalšími vitamíny řady B např. B6, B12

Dobrý den, homeopatie je založena na principu, že podobné je léčeno podobným a vysokém stupni individualizace. Proto je ideální konzultovat potíže se specialistou - homeopatem a nastavovat vše individuálně podle stavu a příznaků. Při vysokém počtu opakujících se viróz jsou s úspěchem v široké prevenci používány např. přípravky Silicea AKH nebo Engystol, při bolestech v krku např. Angin-Heel S, jako prevence a léčba chřipek se používá Oscillococcinum. Léčba jednotlivých Vámi popisovaných onemocnění se obvykle nastavuje individuálně a na každou diagnózu je celá škála různých kombinací monokomponentních přípravků podle příznaků a charakteristik pacienta. Homeopatie je lékařskými společnostmi označována za neúčinnou metodu (vědeckými důkazy je neověřená), pacienty je však oblíbená, výhodou je vysoká bezpečnost a nízké riziko vedlejších účinků. Je však třeba nezapomínat na situace, kdy se jedná o vážný průběh či akutní bakteriální onemocnění a s vnoučkem byste měli navštívit lékaře. U opakovaných infekcí dýchacích cest u dětí a dospělých lze použít i registrované léčivé přípravky označované jako "imunostimulační", jedná se o lyzáty bakterií, které právě některá zmiňovaná onemocnění mohou působit. Lidově by se daly označit jako "očkování v tabletách". Vše samozřejmě na předpis lékaře. V doplňcích stravy pak nabízí poměrně zajímavou možnost použití glukanů z hub (složené sacharidy buněčné stěny), u kterých výrobci dokládají stimulaci nespecifické imunity. V prevenci infekcí u dětí hraje také významnou roli celkový životní styl rodiny, stravování a zátěž dětí včetně spánkového režimu, u dětí je extrémně důležitý pravidelný kvalitní odpočinek a míra zátěže (nepřehánět to s aktivitami a kroužky). Obecně se k prevenci infekčních onemocnění a vývoji imunitního systému např. vyjadřuje článek psaný lékárnicemi maminkami (sdružení erudovaných lékárnic, které řeší podobné potíže se svými dětmi) https://lekarnice-maminky.cz/jak-posilit-detskou-imunitu-a-zaroven-ziskat-vic-zivotni-energie/ Přeji brzké zlepšení

Dobrý den, alergeny obecně vyvolávají v těle obrannou reakci. Alergikovo tělo totiž vnímá pyly (a jiné spouštěče alergické reakce) jako určité nebezpečí (reaguje tedy stejně, jako například na viry a jiné původce nemocí) a spustí obrannou tzv. protizánětlivou reakci (ta se projevuje mimo jiné otokem a zarudnutím). Tím chceme říct, že příznaky alergie a nemocí dýchacích cest mohou být shodné. Zarudlý krk tedy může znamenat jak angínu, tak alergii. Pokud budete potřebovat poradit s volně prodejnými preparáty na alergii, tak v lékárně vám ochotně poradí a zkonzultují s vámi případná omezení (léky, které užíváte a jiné). Váš zdravotní problém však doporučuji řešit i s ošetřujícím lékařem. Dlouhodobě neléčená alergie totiž vyčerpává váš imunitní systém a může to ve výsledku znamenat, že budete více trpět i na angínu, virózy atp.

Děkujeme za pochopení a přejeme hezký den.

Dobrý den, co se týká kloubů, tak působení teploty není jednoznačné. Například kryoterapie (léčba mrazem) a nebo Priessnitzovy metody využívají i působení chladu k léčbě některých druhů onemocnění či úrazů kloubů. Obvykle jde ale o krátké působení chladu střídané s prohřátím. Pro otužování obecně (i pro tzv. otužování vzduchem) platí vždy zásada přiměřenosti. Její dodržení by mělo zaručit, že nedojde k nežádoucímu prochladnutí. Proto pokud jste za chladného počasí méně oblečený je důležité zvolit oděv přiměřeně (s ohledem na délku pobytu venku, teplotu, vítr...) a udržovat neustálý pohyb, který zajišťuje prohřívání těla, stačí např. chůze. Podstatné je, aby nedošlo k delšímu prochlazení (husí kůže, třas). I u koupelí platí, že působení na člověka je vnímáno individuálně v závislosti na vrozených či získaných předpokladech. S ohledem na individuální působení se proto obecně doporučuje konzultovat otužování s ošetřujícím lékařem, který zná Váš zdravotní stav a léky, které případně užíváte. To platí zejména pro věk 40+ a pro osoby s dlouhodobými onemocněními (zejména srdce a krevního tlaku). Děkuji za pochopení a přeji hezký den!