Každý z nás je jiný. Někdo sportuje, jiný aktivní pohyb nevyhledává. Někdo čelí každý den stresovým situacím, jinému se napětí a starosti vyhýbají. A také nám chutnají různé věci. O kladech a záporech jednotlivých životních stylů dnes hovořit nebudeme. Podíváme se na otázku minerálů, látek, které jsou důležitou ingrediencí pro naše zdraví.

Připomínat, že se blíží vánoční svátky, je zbytečné – dennodenně to slyšíme nejméně stokrát a asi málokomu z nás je to příjemné. S Vánoci totiž přichází každoroční starosti, čím potěšit naše blízké. Přicházíme s tipy na trochu jiné vánoční dárky. Nemusíte pro ně chodit daleko – jsou k dostání v lékárně. Dárek plný zdraví? A proč ne? Takový dárek obvykle neskončí nevyužitý někde v koutě, aby na něj pomalu sedal prach. Proto zvolte z našich tipů. Ač vypadají jako maličkosti, pro Vaše blízké to jistě budou příjemné dárečky, které v nadcházejícím roce dobře poslouží.

Epidemie nemoci COVID-19 zvedla obrovskou vlnu zájmu o dříve poněkud opomíjený vitamín D. Takové pozornosti se mu dostávalo naposledy v poválečném období, kdy byl dětem doporučován rybí tuk pro podporu růstu.

Evropský antibiotický den připadá každoročně na 18. listopadu. Tato iniciativa vychází z konference Světové zdravotnické organizace (WHO) v Berlíně roku 1997, z níž vyplynulo, že rostoucí odolnost bakterií vůči antibiotikům (antibiotická rezistence) je závažnou zdravotní hrozbou mezinárodního významu. První antibiotika byla objevena již před devadesáti lety a dodnes zůstávají jednou z nejdůležitějších skupin léků v dějinách lékařství.

Co se týče svátků, naše pozornost je namířena na svatého Václava, který 28. září s sebou přinese den volna. Hned po něm ale následuje další významný den, o kterém je dobré vědět. 29. září celý svět slaví Den srdce. S touto událostí je tematicky spojen také Den záchrany života, který si připomínáme necelé tři týdny poté, 16. října. Oběma těmto dnům věnujeme tento článek.