Na podzim potřebuje pleť specifickou péči | Pharmapoint
Přeskočit na obsah

Na podzim potřebuje pleť specifickou péči

pleť

Žijeme v krásné části naší planety, která se vyznačuje pravidelným střídáním ročních období – jaro, léto, podzim a zima. Z pohledu péče o pleť každé roční období vyžaduje zcela rozdílný přístup. Například pro letní měsíce jsou charakteristické tropické teploty, nadbytek slunečního záření, slaná či chlorovaná voda a v případě žen i agresivní voděodolná líčidla.

A proto věnujme tento článek nám ženám. Buďme k sobě upřímné. Výsledkem je sice atraktivní bronzové opálení, ale nic z toho pleti příliš neprospívá. Podzimní čas se proto může pro pleť stát dobou potřebného odpočinku a restartu před zimou. Věnujte své pleti dostatek péče a připravte ji na studenou zimu.

Krok první: Základem je čistá pleť

Podzimní měsíce bývají k pleti šetrné, a proto se jedná o období ideální pro důkladné vyčištění pleti od všech nečistot. Zbavte svou pleť zbytků od opalovacích krémů a voděodolných líčidel. Dopřejte jí ozdravný peeling. Velmi účinným způsobem čištění pleti je napářka s následnou aplikací masky. S ohledem na typ pleti si vyberte čistící, hydratační, vyrovnávací, regenerační, zmatňující či jiný vhodný druh. Nejšetrnějšími jsou přírodní produkty, které obsahují výrazně méně chemie než klasické kosmetické krémy.

Krok druhý: Hydratujte

Chladnější a sychravé počasí pleť vysušuje více, a proto je nezbytné pleť dostatečně hydratovat. To platí i pro problematickou a mastnou pokožku, která dostává zabrat používáním vysušujících a odmašťujících kosmetických přípravků. Mnohem lépe ji udělá důkladná hydratace v podobě zmatňujících a hydratačních fluidů či gelových krémů. Pro normální až suchou pleť jsou vhodnější spíše hutnější krémy.

Bez ohledu na typ pleti jsou skvělým řešením přírodní obličejové oleje, které si mezi ženami získávají stále více příznivkyň. Oblíbený je zejména arganový olej, avokádový olej, jojobový olej, mandlový olej či meruňkový olej. Oleje dodávají pleti potřebné vitamíny, minerály a další důležité látky v intenzivnějším množství než klasické krémy.

Krok třetí: Nezapomeňte na ochranu

Čistou a hydratovanou pleť nezapomeňte chránit pomocí správně vybraného make-upu. Vybírejte takové, které odpovídají typu pleti, a nezapomeňte také na ochranný UV faktor, který pokožku ochrání před slunečním zářením, jenž i na podzim může být nebezpečné, a zároveň pleť příjemně zmatní a sjednotí.

Přečtěte si ještě

Nízký tlak - jak teplo ovlivňuje tlak? Kdy je to problém a kdy je to normální?

Nízký tlak - jak teplo ovlivňuje tlak? Kdy je to problém a kdy je to normální?

Už se zase blíží to období, kdy si okna necháváte dokořán otevřené i přes noc. Období, kdy se na rozpálené silnici…
Zarudlé oči? Pozor, může se jednat o zánět spojivek

Zarudlé oči? Pozor, může se jednat o zánět spojivek

Vidíte na svém kolegovi v práci, že má zarudlé oči. Vaše přirozená reakce je: je jen unavený, přepracovaný. Měl by si na chvíli…
Kosatec německý, florentský a bledý

Kosatec německý, florentský a bledý

V našem herbáři obvykle hledáme léčivé byliny mezi rostlinami hojně se objevujícími na loukách a v lesích. Tentokrát…
5.května: Světový den astmatu

5.května: Světový den astmatu

U této nemoci zaznamenáváme celosvětově až 300 milionů případů, a číslo stále roste. Každý rok na následky tohoto onemocnění zemře 455…
25.dubna: Světový den malárie

25.dubna: Světový den malárie

Napříč historií lidstva zaznamenáváme čtyři nemoci, které si vyžádaly nejvíce obětí – tuberkulóza, pravé neštovice, mor a malárie. Pravé…
Kokoška pastuší tobolka

Kokoška pastuší tobolka

Tuto rostlinu si z hodin přírodopisu pamatuje každý, ovšem patrně jen zásluhou jejího názvu. Kokoška pastuší tobolka se tak řadí do…
Migréna – jak se liší od bolesti hlavy? A proč je jaro kritické?

Migréna – jak se liší od bolesti hlavy? A proč je jaro kritické?

Jaro vstoupilo do naší země se vší parádou. Kvetou keře i stromy, slunce se na obloze drží až do večera a mnozí…
21.března: Mezinárodní den zdravého spánku

21.března: Mezinárodní den zdravého spánku

Spánkem strávíte třetinu života. Tedy za předpokladu, že žijete šťastný a zdravý život – pokud spánek šidíte, získáte sice více…
Šácholan (magnolie)

Šácholan (magnolie)

Magnolie jsou prastarý a významný rod kvetoucích rostlin. Je jich na světě na dvě stě druhů a uvádí se, že první kvetoucí…
Vliv kávy a kofeinu na lidský organismus

Vliv kávy a kofeinu na lidský organismus

Káva patří mezi nejvíce konzumované nápoje na Zemi. Od 17. století, kdy se Evropané poprvé začali seznamovat s kávovými zrny…
Zdraví očí v digitální době

Zdraví očí v digitální době

Průměrný člověk v dnešní době stráví na digitálních zařízeních více než 13 hodin denně. Toto číslo možná většině z nás jen prošumí…
Bambus

Bambus

Skutečně to je nejrychleji rostoucí rostlina na světě. Některé druhy dokáží vyrůst o šokující jeden metr za den, tedy asi…
Placebo efekt: Když mozek léčí tělo

Placebo efekt: Když mozek léčí tělo

Dnes zná slovo placebo každý, ale ještě před 50 lety to byl termín, který neopouštěl hranice lékařských skript a odborných…
Žloutenka – jaké jsou její typy, a jak je to s příznaky a přenosem?

Žloutenka – jaké jsou její typy, a jak je to s příznaky a přenosem?

Věděli jste, že typů žloutenky existuje hned sedm? Nebo že prevalence v české populaci je zhruba 2,5 %? Anebo že se…
Muira Puama neboli amazonská viagra

Muira Puama neboli amazonská viagra

Domorodý název této rostliny zní muira puama, český ekvivalent je voňatec vejčitý, latinsky se nazývá Ptychopetalum olacoides. Ale známější…
11. ledna 1922: první pacient s cukrovkou dostal inzulin

11. ledna 1922: první pacient s cukrovkou dostal inzulin

Diabetes známe v dnešní době jako velmi nepříjemnou nemoc. Obvykle nepřichází jako solitér, ale pojí se s ní další zdravotní…
Fermentované potraviny a jejich vliv na imunitu a trávení

Fermentované potraviny a jejich vliv na imunitu a trávení

Jogurty, sýry, kysané zelí, kefír. To vše jsou příklady fermentovaných potravin. Může se zdát, že jde o záležitost posledních…
Řasa wakame

Řasa wakame

Najdeme ji běžně v každém obchodě s asijskými potravinami, ale už se dostává také do tradičních supermarketů. Někdo si jí…
Zimní alergie – mýty a realita o alergenech v interiéru

Zimní alergie – mýty a realita o alergenech v interiéru

Alergie máme obvykle spojené s jarním a letním obdobím. Jsou to ty nejklasičtější alergie způsobené pyly, které jsou důvěrně známé až…
Syndrom neklidných nohou

Syndrom neklidných nohou

Přistihnete se občas, že pohupujete nohou nebo oběma nohami jako jakýsi bláznivý bubeník, kterému někdo sebral jeho bicí soupravu?…
Podívejte se na aktuální letákovou nabídku
Potřebujete poradit ohledně svého zdraví?