Jaro přináší slunce do našeho života. Pro pokožku jsou však první teplé dny šokem | Pharmapoint
Přeskočit na obsah

Jaro přináší slunce do našeho života. Pro pokožku jsou však první teplé dny šokem

Dlouho očekávané jaro je nepochybně zpět. Je na čase probrat šatník a těžké zimní kabáty vyměnit za slušivé a hlavně mnohem lehčí jarní kousky. Podobný “jarní úklid” bychom měli provést i v případě péče o pleť, která během dlouhé mrazivé zimy trpěla. Šokem je však pro ni i příchod jara, které vyžaduje zvláštní přípravu.

Naše pleť si správnou péči zaslouží v každé roční době, přičemž každé období vyžaduje odlišný způsob péče i používání vhodnějších kosmetických přípravků. Není pochyb o tom, že zima pleti nijak nesvědčí. Chladné zimní počasí pokožku vysušuje, a proto pleť po zimě bývá dehydratovaná, unavená, povadlá, zašedlá a bez jasu.

Avšak ani první jarní dny nejsou pro pleť žádným velkým vysvobozením, spíše naopak. Čekají ji změny v podobě nepříjemných ranních mrazíků, ačkoliv teploty v průběhu dne vyšplhají i přes 20 stupňů Celsia, protože sluneční paprsky září mnohem intenzivněji. Pleť je na příchod jara nutné dobře připravit.

Jarní úklid vyžaduje i naše pokožka

Na počátku jara se kvůli neustálým změnám počasí a teplot častěji objevují kožní problémy. To platí zejména pro osoby s citlivou, podrážděnou a jinak narušenou pokožku. Aby nedocházelo k jejich prohlubování, je třeba obnovit po zimě oslabenou kožní bariéru, jakousi ochrannou vrstvu, která brání pronikání škodlivin a zároveň udržuje správnou hydrataci pokožky.

Po zimě je pokožka vysušená a méně pružná. Proto také citlivěji reaguje na zmiňované změny počasí, je napnutá, někdy až popraskaná a olupuje se. Jenomže právě těmito drobnými trhlinkami a rankami do pokožky pronikají nezvané škodlivé látky, které jsou příčinou mnohých jarních kožních problémů.

Pokožce je třeba dodat potřebné vitamíny a minerály a to jak prostřednictvím vhodné kosmetiky, tak i vyváženým zdravým jídelníčkem. Z kosmetických produktů sáhněte po výživném séru či kůře. Mnoho žen si chválí kyselinu hyaluronovou, která pleti dodává chybějící vláhu a pomáhá ji regenerovat. Termální voda pleť hydratuje.

Jarní úklid si zaslouží i váš kosmetický kufřík. Zkontrolujte veškeré kosmetické přípravky a bez milosti vyhoďte vše, co má prošlé datum spotřeby, co změnilo barvu, vůni či konzistenci. Naopak si pořiďte něco nového, co vaší pleti prospěje.

Udělejte pro svou pleť něco navíc

Unavená pleť si zaslouží kapku péče navíc. I pouhý peeling či maska prováděná jednou až dvakrát týdně dokáže s pobledlou pletí bez jasu udělat divy. Úplně nejlepší je, pokud se o svou pokožku staráte precizně po celý rok. A jak by taková péče měla vypadat?

Podle profesionálních kosmetiček by v kosmetickém “arzenálu” každé ženy neměly chybět tyto kosmetické přípravky:

  • Čistící mléko či gel
  • Čistící pleťová voda
  • Ochranný denní krém
  • Oční krém
  • Sérum
  • Tekutý make-up
  • Pudr
  • Tělové mléko
  • Tělový peeling

Všechny kosmetické přípravky by měly být opravdu kvalitní, nevyplatí se na nich šetřit, a měly by odpovídat typu pleti. Mastná pleť vyžaduje úplně jiné složení kosmetiky než pleť normální, suchá či dokonce citlivá.

Na závěr jedna rada. Nezapomeňte odpočívat a alespoň pár hodin týdně věnovat pouze samy sobě. Počátek jara je ideální dobu vyrazit si do dobrého kosmetického salónu a dopřát své pletí důkladné kosmetické ošetření, které ji osvěží a nastartuje. Odpočine si nejen vaše pleť ale i vy.

Přečtěte si ještě

Zarudlé oči? Pozor, může se jednat o zánět spojivek

Zarudlé oči? Pozor, může se jednat o zánět spojivek

Vidíte na svém kolegovi v práci, že má zarudlé oči. Vaše přirozená reakce je: je jen unavený, přepracovaný. Měl by si na chvíli…
Kosatec německý, florentský a bledý

Kosatec německý, florentský a bledý

V našem herbáři obvykle hledáme léčivé byliny mezi rostlinami hojně se objevujícími na loukách a v lesích. Tentokrát…
5.května: Světový den astmatu

5.května: Světový den astmatu

U této nemoci zaznamenáváme celosvětově až 300 milionů případů, a číslo stále roste. Každý rok na následky tohoto onemocnění zemře 455…
25.dubna: Světový den malárie

25.dubna: Světový den malárie

Napříč historií lidstva zaznamenáváme čtyři nemoci, které si vyžádaly nejvíce obětí – tuberkulóza, pravé neštovice, mor a malárie. Pravé…
Kokoška pastuší tobolka

Kokoška pastuší tobolka

Tuto rostlinu si z hodin přírodopisu pamatuje každý, ovšem patrně jen zásluhou jejího názvu. Kokoška pastuší tobolka se tak řadí do…
Migréna – jak se liší od bolesti hlavy? A proč je jaro kritické?

Migréna – jak se liší od bolesti hlavy? A proč je jaro kritické?

Jaro vstoupilo do naší země se vší parádou. Kvetou keře i stromy, slunce se na obloze drží až do večera a mnozí…
21.března: Mezinárodní den zdravého spánku

21.března: Mezinárodní den zdravého spánku

Spánkem strávíte třetinu života. Tedy za předpokladu, že žijete šťastný a zdravý život – pokud spánek šidíte, získáte sice více…
Šácholan (magnolie)

Šácholan (magnolie)

Magnolie jsou prastarý a významný rod kvetoucích rostlin. Je jich na světě na dvě stě druhů a uvádí se, že první kvetoucí…
Vliv kávy a kofeinu na lidský organismus

Vliv kávy a kofeinu na lidský organismus

Káva patří mezi nejvíce konzumované nápoje na Zemi. Od 17. století, kdy se Evropané poprvé začali seznamovat s kávovými zrny…
Zdraví očí v digitální době

Zdraví očí v digitální době

Průměrný člověk v dnešní době stráví na digitálních zařízeních více než 13 hodin denně. Toto číslo možná většině z nás jen prošumí…
Bambus

Bambus

Skutečně to je nejrychleji rostoucí rostlina na světě. Některé druhy dokáží vyrůst o šokující jeden metr za den, tedy asi…
Placebo efekt: Když mozek léčí tělo

Placebo efekt: Když mozek léčí tělo

Dnes zná slovo placebo každý, ale ještě před 50 lety to byl termín, který neopouštěl hranice lékařských skript a odborných…
Žloutenka – jaké jsou její typy, a jak je to s příznaky a přenosem?

Žloutenka – jaké jsou její typy, a jak je to s příznaky a přenosem?

Věděli jste, že typů žloutenky existuje hned sedm? Nebo že prevalence v české populaci je zhruba 2,5 %? Anebo že se…
Muira Puama neboli amazonská viagra

Muira Puama neboli amazonská viagra

Domorodý název této rostliny zní muira puama, český ekvivalent je voňatec vejčitý, latinsky se nazývá Ptychopetalum olacoides. Ale známější…
11. ledna 1922: první pacient s cukrovkou dostal inzulin

11. ledna 1922: první pacient s cukrovkou dostal inzulin

Diabetes známe v dnešní době jako velmi nepříjemnou nemoc. Obvykle nepřichází jako solitér, ale pojí se s ní další zdravotní…
Fermentované potraviny a jejich vliv na imunitu a trávení

Fermentované potraviny a jejich vliv na imunitu a trávení

Jogurty, sýry, kysané zelí, kefír. To vše jsou příklady fermentovaných potravin. Může se zdát, že jde o záležitost posledních…
Řasa wakame

Řasa wakame

Najdeme ji běžně v každém obchodě s asijskými potravinami, ale už se dostává také do tradičních supermarketů. Někdo si jí…
Zimní alergie – mýty a realita o alergenech v interiéru

Zimní alergie – mýty a realita o alergenech v interiéru

Alergie máme obvykle spojené s jarním a letním obdobím. Jsou to ty nejklasičtější alergie způsobené pyly, které jsou důvěrně známé až…
Syndrom neklidných nohou

Syndrom neklidných nohou

Přistihnete se občas, že pohupujete nohou nebo oběma nohami jako jakýsi bláznivý bubeník, kterému někdo sebral jeho bicí soupravu?…
Slivoň africká

Slivoň africká

Obyvatelé Moravy mají jasno v tom, jaká švestka má nejvíce léčivé účinky a v jaké podobě by měla být konzumována. V dnešním…
Potřebujete poradit ohledně svého zdraví?
Dárkový poukaz žádejte ve své lékárně