Klimatizace – pro a proti | Pharmapoint
Přeskočit na obsah

Klimatizace – pro a proti

klimatizace

Žijeme v době klimatizované. Chytrou mašinku, která ochlazuje vzduch v našem domově, na našem pracovišti i v autě, má dneska skoro každý a už si neumíme představit, jak bychom bez ní žhavé léto vydrželi. Přitom ještě v šedesátých letech minulého století využívalo klimatizaci jen 12% Američanů. Čechoslováci sice tento přístroj už také znali, první zařízení tohoto typu bylo instalováno ve Vinohradské tržnici už před sto lety, ale jeho využití pro osobní účely bylo dlouhá léta sci-fi.

Znamená to, že na „klimošce“ si vybudovala závislost teprve naše generace. Naši otcové dokázali přežít slunečná léta i s tradičními způsoby ochlazování – dokořán otevřená okna, mokrý ručník, pivo ze sedmého schodu…

Když kašleme a chraptíme v horkém létě

Klimatizace ale nepřináší pouze pozitiva. S jejím užíváním je spojena řada zdravotních rizik, která bychom rozhodně měli brát vážně. „Špatně udržovaná nebo nekvalitní klimatizace, jedno jestli doma nebo v autě, představuje potenciální nebezpečí,“ říká doktor Mark Mendell, epidemiolog z institutu California Department of Public Health. „Snadno se kontaminuje mikroorganismy, které v jejím nitru najdou ideální podmínky pro růst a šíření do okolního prostředí. Jenže není jasné, kolik lidí je vůči nim citlivých a tudíž, o jak velký problém jde.

Doktor Mendell zkoumal spolu s týmem odborníků rizika klimatizací a přišel na to, že existují zdravotní problémy, na něž má klimatizace přímý vliv – například astma nebo různé typy alergií. Dopady na horní cesty dýchací jsou mnohým z nás dobře známé – za letní angíny, chraptění nebo dráždivý kašel nemůže mnohdy nic jiného, než nekvalitní nebo nesprávně nastavená klimatizace.

Klimatizace ale může zdraví i prospívat. „Pro městské prostředí je typický silně znečištěný vzduch,“ uvádí doktor Mendell jeden příklad. „Spolehlivá klimatizace zvládne odfiltrovat tyto nebezpečné látky a kvalitu vzduchu v interiérech tím výrazně zvýší.

Nepřímé, těžce měřitelné důsledky

Tyto dva efekty klimatizace ale doplňuje ještě třetí. Existují vážné zdravotní problémy, na něž má klimatizace nepřímý, stěží měřitelný vliv. Buďto působí jako katalyzátor, tedy postupně danou chorobu zhoršuje, nebo ji spouští principem „motýlích křídel“.

Klimatizace například zhoršuje příznaky nízkého krevního tlaku či artritidy, její užívání je spojené s nástupem bolestí hlavy a únavy, které vedou k dalším zdravotním komplikacím.

Lidé, kteří tráví hodně času v klimatizovaném prostředí, se dále stávají méně a méně odolnými vůči vysokým letním teplotám. Prudké přechody z chladných interiérů do venkovních veder s sebou přinášejí velkou zátěž na oběhový systém. To může vést až k selhání organismu. Teplotní šok má za následek stovky smrtících kolapsů ročně.

Teplotní nepohodlí není vždycky špatné

Co tedy dělat?

Klimatizace není z principu špatná, ale musíme ji užívat rozumně.

Za prvé, musíme si vybrat takový typ, který znemožňuje usazování a šíření bakterií a plísní.

Za druhé, musíme zabránit tomu, abychom se na klimatizaci stali zcela závislí. Doktor Stan Cox z Kansasu, který o tématu napsal vynikající publikaci Losing Our Cool, tvrdí, že trochu teplotního nepohodlí nemusí být vždycky špatně. „Když  pociťujeme horko nebo chlad, náš metabolismus pracuje rychleji.“ V dokonalých teplotních podmínkách mají lidé tendenci více jíst a nabírat váhu. Proto doktor Cox navrhuje následující: tak jako se v zimě mnozí z nás otužujeme, měli bychom v létě analogicky organismus vystavit podobné zkoušce, tentokrát ale horkem: „Jestliže na týden nebo na dva úplně vypneme klimatizaci, navykneme tím naše tělo teplotám, které bychom jinak shledali neúnosnými. Nebude pak zapotřebí, abychom klimatizaci pouštěli naplno, a tím prospějeme nejen našemu zdraví, ale i naší planetě,“ uzavírá doktor Cox.

Přečtěte si ještě

Zdraví očí v digitální době

Zdraví očí v digitální době

Průměrný člověk v dnešní době stráví na digitálních zařízeních více než 13 hodin denně. Toto číslo možná většině z nás jen prošumí…
Bambus

Bambus

Skutečně to je nejrychleji rostoucí rostlina na světě. Některé druhy dokáží vyrůst o šokující jeden metr za den, tedy asi…
Placebo efekt: Když mozek léčí tělo

Placebo efekt: Když mozek léčí tělo

Dnes zná slovo placebo každý, ale ještě před 50 lety to byl termín, který neopouštěl hranice lékařských skript a odborných…
Žloutenka – jaké jsou její typy, a jak je to s příznaky a přenosem?

Žloutenka – jaké jsou její typy, a jak je to s příznaky a přenosem?

Věděli jste, že typů žloutenky existuje hned sedm? Nebo že prevalence v české populaci je zhruba 2,5 %? Anebo že se…
Muira Puama neboli amazonská viagra

Muira Puama neboli amazonská viagra

Domorodý název této rostliny zní muira puama, český ekvivalent je voňatec vejčitý, latinsky se nazývá Ptychopetalum olacoides. Ale známější…
11. ledna 1922: první pacient s cukrovkou dostal inzulin

11. ledna 1922: první pacient s cukrovkou dostal inzulin

Diabetes známe v dnešní době jako velmi nepříjemnou nemoc. Obvykle nepřichází jako solitér, ale pojí se s ní další zdravotní…
Fermentované potraviny a jejich vliv na imunitu a trávení

Fermentované potraviny a jejich vliv na imunitu a trávení

Jogurty, sýry, kysané zelí, kefír. To vše jsou příklady fermentovaných potravin. Může se zdát, že jde o záležitost posledních…
Řasa wakame

Řasa wakame

Najdeme ji běžně v každém obchodě s asijskými potravinami, ale už se dostává také do tradičních supermarketů. Někdo si jí…
Zimní alergie – mýty a realita o alergenech v interiéru

Zimní alergie – mýty a realita o alergenech v interiéru

Alergie máme obvykle spojené s jarním a letním obdobím. Jsou to ty nejklasičtější alergie způsobené pyly, které jsou důvěrně známé až…
Syndrom neklidných nohou

Syndrom neklidných nohou

Přistihnete se občas, že pohupujete nohou nebo oběma nohami jako jakýsi bláznivý bubeník, kterému někdo sebral jeho bicí soupravu?…
Slivoň africká

Slivoň africká

Obyvatelé Moravy mají jasno v tom, jaká švestka má nejvíce léčivé účinky a v jaké podobě by měla být konzumována. V dnešním…
4. listopadu 1982 narozeno první dítě ze zkumavky v ČR

4. listopadu 1982 narozeno první dítě ze zkumavky v ČR

Historie metody asistované reprodukce, kdy dochází k oplodnění vajíčka spermií mimo tělo matky, je poměrně krátká. První dítě lékaři…
Mochna nátržník

Mochna nátržník

Když zmíníme rostlinku s názvem mochna, patrně si v mysli doplníte druhový název „husí“. Je to známý obyvatel luk a pastvin,…
Růžový říjen – měsíc boje proti rakovině prsu

Růžový říjen – měsíc boje proti rakovině prsu

O akci "Movember" jste možná slyšeli. Z listopadu se stal měsíc boje proti vážným mužským onemocněním, především rakovině varlat…
10. října: Světový den duševního zdraví

10. října: Světový den duševního zdraví

Když přijde řeč na ohrožení duševního zdraví, některé lidí asi napadne, že se toto téma týká hlavně seniorů. Vzpomenou si na …
Tajemství chuti umami

Tajemství chuti umami

Včerejší dezert mi chutnal, byl sladký. Naopak oběd jsem ani nedojedl, byl příliš slaný. Takto jsme zvyklí mluvit o jídle: máme dobře…
Kaštanovník setý

Kaštanovník setý

U většiny jiných botanických názvů nacházíme napříč evropskými jazyky různá pojmenování, protože právě v biologické terminologii národní…
Zdraví močových cest: prevence, mýty a nejčastější chyby

Zdraví močových cest: prevence, mýty a nejčastější chyby

O zánětu močových cest se většinou nemluví u kávy s přáteli. Není to oblíbené konverzační téma, ale to neznamená,…
Dopamin, hormon štěstí

Dopamin, hormon štěstí

Dopamin má lichotivé přízvisko hormon štěstí. Takže je všeobecně vnímán jako něco pozitivního. Mít více dopaminu znamená cítit se šťastně,…
Réva vinná

Réva vinná

O příjemných účincích révy vinné (vitis vinifera) toho bylo napsáno hodně. Ba nejen napsáno, ale i nazpíváno – možná vám teď zní v…
Dárkový poukaz žádejte ve své lékárně
Podívejte se na aktuální letákovou nabídku