Komonice lékařská
V čeledi bobovitých najdeme mnohem známější druhy – lékořici, hrachor nebo vikev. Název komonice lékařská (Melilotus officinalis) je tak pro mnoho lidí neznámý. Přitom je tato dvouletka velmi běžná, a to po celé Evropě a Asii. Dostala se dokonce i do jižní Afriky a Ameriky, kde se jako nepůvodní druh projevuje invazivně.
Avšak v tomto článku se o komonici nechceme vyjadřovat negativně. Je totiž mnoho důvodů, proč si ji oblíbit. Tak za prvé je to elegantní rostlina s drobnými, zářivě žlutými květy uspořádanými v dlouhých, jednostranných hroznech. Za druhé je vyhledávanou atrakcí pro včely, kterým poskytuje hodně pylu a nektaru pro tvorbu medu. A za třetí je to léčivka s dlouhou historií využívání.
Obsahuje řadu účinných látek, především kumarin, melilotin, alantoin, třísloviny a flavonoidy. Díky nim má komonice široké spektrum účinků, o kterých si více povíme v dalších odstavcích.
Tato žlutá rostlina má ráda stanoviště kolem cest a na suchých stráních. Dorůstá výšky až 150 cm. Má dlouhou lodyhu a řapíkaté trojčetné listy. Jejím plodem je lusk s jedním nebo dvěma zelenými nebo hnědočervenými semeny. Kvete od června do září.
Pokud se chcete o Komonici dozvědět více, celý článek najdete zde.
Přečtěte si ještě

Stáří bez demence. Jak udržet mozek v dobré kondici?

Jak správně dýchat? Techniky zdravého dýchání

Kostival

17. května – světový den hypertenze

Lesklokorka lesklá

Světový týden očkování

Klíšťová encefalitida a další nemoci přenášené klíšťaty

24. března: světový den boje proti tuberkulóze

Vrba bílá

4. 3. Světový den obezity

Čínský citroník (schizandra)

CRP testování: co to je a jak funguje

4.2. Světový den boje proti rakovině

Chaluha bublinatá

Modré pondělí – nejdepresivnější den roku. Nebo ne?

Zimomřivost. Je to jen nedostatečná adaptace na chladné teploty, nebo je to příznak nemoci?

Myrhovník Guggul

Jak se vyhnout zažívacím potížím?
