Komonice lékařská
Melilotus officinalis
V čeledi bobovitých najdeme mnohem známější druhy – lékořici, hrachor nebo vikev. Název komonice lékařská (Melilotus officinalis) je tak pro mnoho lidí neznámý. Přitom je tato dvouletka velmi běžná, a to po celé Evropě a Asii. Dostala se dokonce i do jižní Afriky a Ameriky, kde se jako nepůvodní druh projevuje invazivně.
Avšak v tomto článku se o komonici nechceme vyjadřovat negativně. Je totiž mnoho důvodů, proč si ji oblíbit. Tak za prvé je to elegantní rostlina s drobnými, zářivě žlutými květy uspořádanými v dlouhých, jednostranných hroznech. Za druhé je vyhledávanou atrakcí pro včely, kterým poskytuje hodně pylu a nektaru pro tvorbu medu. A za třetí je to léčivka s dlouhou historií využívání.
Obsahuje řadu účinných látek, především kumarin, melilotin, alantoin, třísloviny a flavonoidy. Díky nim má komonice široké spektrum účinků, o kterých si více povíme v dalších odstavcích.
Tato žlutá rostlina má ráda stanoviště kolem cest a na suchých stráních. Dorůstá výšky až 150 cm. Má dlouhou lodyhu a řapíkaté trojčetné listy. Jejím plodem je lusk s jedním nebo dvěma zelenými nebo hnědočervenými semeny. Kvete od června do září.
Proč se doporučuje
- pročišťuje krev
- napomáhá normálnímu stavu cévní soustavy a tím pomáhá při těžkých nohách
- umožňuje normální činnost kardiovaskulárního systému
- normalizuje trávení
- má relaxační účinek, zlepšuje usínání
- pomáhá kostem a kloubům
Říká se že
- Komonici pěstovali na pražské Andělské zahradě, botanické zahradě, již zakládal Karel IV. Takže možná vanilkovou vůni této rostliny nasával i sám Otec vlasti, protože ten prý zahradu často navštěvoval a rád v ní pobýval.
- Komonice je účinná při křečových žilách, hemoroidech a bércových vředech.
Víte že
- Komonici se říká koňský jetel, neboť byla v minulosti oblíbeným krmivem pro koně?
- V historii sloužila jako aroma do tabáku?
- Naše babičky ji používaly jako účinný přírodní odpuzovač molů v šatnících a spížích?
Recepty
Čaj z komonice
V době květu, tedy mezi červnem a září, nasbírejte nať komonice a usušte ji. Čaj připravíte tak, že ponoříte lžičku sušené natě do 250 ml vroucí vody. Luhujte směs 5 až 10 minut a pak přeceďte. Čaj pijte jednou denně, můžete jím léčit kašel, bronchitidu, uvolnit křeče, pomoci při migrénách a bolestech hlavy, nespavosti nebo potížích s trávením. Nepijte čaj více než třikrát denně, protože pak se mohou dostavit bolesti hlavy či závratě.