Víte, jak se liší UV filtry a jakou odolnost má vaše kůže? | Pharmapoint
Přeskočit na obsah

Víte, jak se liší UV filtry a jakou odolnost má vaše kůže?

Každý jsme jiný a proto i sluneční paprsky, dopadající na naši pokožku, na nás účinkují různě. Nejdiskutovanější je vliv UV záření. Jak na nás působí?

UV záření vyvolává v kůži tvorbu barviva melaninu. Čím více melaninu máme, tím je naše kůže tmavší. Melanin se ale u nižších fototypů tvoří pomaleji a méně, o to rychleji hrozí zčervenání či spálení pokožky.

Co je fototyp?

Fototyp vyjadřuje schopnost odolávat slunečnímu záření. Spojuje vliv přirozené barvy kůže, vlasů a očí s reakcí pokožky na opalování. Jako středoevropané se obvykle řadíme k fototypům I-III. Čím nižší fototyp máme, tím pečlivěji bychom se měli chránit a to včetně očí -i sluneční brýle by měly být vybaveny kvalitním UV filtrem.

FOTOTYP VZHLED PŘÍZNAKY
I velmi světlá pleť, zrzavé vlasy, světlé oči opaluje se do červena, nehnědne a téměř vždy se spálí
II světlá pleť, vlasy světlé nebo hnědé, oči světlé nebo oříškové červená a dosahuje jen velmi světlého opálení, často se spálí
III světle hnědá pleť, tmavé oči, vlasy různé opaluje se dobře, zčervenání nebo spálení hrozí málokdy
IV olivová pleť, tmavé oči i vlasy nikdy nečervená, spálí se zřídka
V hnědá pleť, tmavé oči i vlasy nespálí se téměř nikdy
VI hnědo-černá pleť, tmavé oči i vlasy nespálí se

Pro fototypy I. a II. platí, že se opalují pomalu a je pro ně obtížné dosáhnout kýženého bronzového opálení. Není ovšem na místě riskovat vlastní zdraví. Spálená pokožka nezhnědne. Při nadměrném slunění se může spálit i osoba s fototypem III. Jeho pokožka se však se spálením vyrovná lépe. Rozumnější je neriskovat a používat přípravky s odpovídajícími UV filtry, které pokožku ochrání před spálením, předčasným stárnutím i dalšími riziky.

Paparsky UV spektra procházející atmosférou rozdělujeme na dva druhy:

UVA paprsky pronikají hluboko do kůže, kde vyvolávají zarudnutí, které ale brzy vybledne. Z dlouhodobého hlediska poškozují strukturu pokožky, vyvolávají předčasné stárnutí a jiné změny.  Částečně pronikají i přes sklo.

UVB paprsky dokáží vyvolat akutní poškození kůže, projevující se zčervenáním až spálením. Má se za to, že právě UVB vyvolává opálení trvalejší povahy.  Podílí se však na chronickém poškození kůže. Opakované spálení má souvislost s vyšším výskytem nádorů kůže.

Nejvyšší intenzita UVB záření je přibližně mezi 10-16 hodinou; v ranních a večerních hodinách však stoupá podíl UVA. Pokožku proto nejlépe ochrání přípravky kombinující UVA i UVB filtry.

Co je UV filtr?

Účinné látky většiny opalovacích přípravků fungují na chemickém nebo fyzikálním základě.

Fyzikální filtry jsou známé také pod označením minerální či anorganické. V opalovacích přípravcích jsou ve formě drobných částic, které zůstávají na povrchu kůže a vytváří tak jakési zrcadlo, které odráží záření. Tyto filtry jsou dobře snášené i alergiky, účinkují ihned po nanesení, mívají však „estetickou nevýhodu“ ve formě bílého filmu na kůži. U neposedných dětí podle něj lépe poznáte, zda jsou namazané. Novinkou jsou fyzikální filtry s nanočásticemi, které jsou tak malé, že bílý film není vidět.

Chemické filtry, jinak také označované jako organické, se vstřebávají do kůže a mají schopnost přeměňovat UV záření chemickou reakcí. Moderní varianty chemických UV filtrů jsou (na rozdíl od těch starších) bezpečnější a lépe snášené osobami s citlivou pokožkou. Nevýhodou je, že účinkují až po určité době (desítkách minut) od nanesení na kůži.

Nejmodernější přípravky kombinují obě schopnosti.

O nejvhodnější ochraně proti slunečnímu záření se můžete poradit ve své lékárně.

Přečtěte si ještě

Jahodník obecný

Jahodník obecný

Jahody, které kupujeme v obchodě nebo na trhu, obvykle dovážené ze zahraničí, se našim lesním jahodám v chuti…
Letní sezóna je za dveřmi

Letní sezóna je za dveřmi

Informaci, že se blíží léto, si každý vyloží jinak. Pro někoho je to signál začít hubnout, aby nebylo nutné shánět nové plavky.…
Velikonoční osení: kdy zaset a k čemu se dá použít

Velikonoční osení: kdy zaset a k čemu se dá použít

Velikonoce jsou po Vánocích nejvýznamnější svátky roku, a to znamená i to, že si dáme pěkně do těla. Pokud máte rádi…
Jak na jarní únavu

Jak na jarní únavu

Lidský organismus neustále čelí těžkým zkouškám a některé výzvy se periodicky vracejí. Jsou vlivy, které ve skutečnosti nejsou…
Jaký má zima vliv na zdraví? O negativních i pozitivních vlivech zimního období

Jaký má zima vliv na zdraví? O negativních i pozitivních vlivech zimního období

Pro řadu lidí je zima, z hlediska lidského zdraví, nejkrizovějším ročním obdobím. Je to doba, kdy nejvíce řádí chřipkové epidemie…
Historie léčby a diagnostiky celiakie až po současnost

Historie léčby a diagnostiky celiakie až po současnost

Celiakie je chronická choroba, která je způsobena nesnášenlivostí vůči glutenu čili lepku. Bývá zaměňována s alergií, ovšem nejde o …
Duševní zdraví. Jak se chránit před vánočním stresem?

Duševní zdraví. Jak se chránit před vánočním stresem?

Že Vánoce nejsou takové svátky odpočinku a pohody, jak je líčí reklamy v televizi, to tuší většina z nás. Pociťujeme, jak…
Bezlepkové potraviny: Jak je poznat?

Bezlepkové potraviny: Jak je poznat?

Zejména pokud začínáte s bezlepkovou dietou, může pro vás být obtížné identifikovat potraviny, které jsou vhodné. Jak je možné, že v…
Jak se léčily rány kdysi a jak dnes. Něco z historie farmacie

Jak se léčily rány kdysi a jak dnes. Něco z historie farmacie

Farmacie, česky lékárnictví má dlouhou a bohatou historii. V pravěku v kmenech fungovali mágové, kteří uměli využívat léčivé rostliny…
Jak se vypořádat s horkem

Jak se vypořádat s horkem

Ve chvílích, kdy vznikají řádky tohoto článku, tedy uprostřed jednoho červencového odpoledne, je v dalekém Bagdádu teplota 46 °C.…
Jak se zbavit únavy?

Jak se zbavit únavy?

Únavu často připisujeme nedostatku spánku a náročnému dennímu programu. Ale čím to je, že někdo zvládá s lehkostí dvě práce,…
Nespavost. Co dělat pro klidnější spánek?

Nespavost. Co dělat pro klidnější spánek?

Během života se většinou potýkáme s opačným extrémem - rádi bychom spali mnohem déle, ale nabitý pracovní rozvrh nebo starosti s…
Faraonova kletba. Egyptologové musí být na pozoru i dnes, smrt stále číhá v hrobkách

Faraonova kletba. Egyptologové musí být na pozoru i dnes, smrt stále číhá v hrobkách

I v roce 2023 jako by egyptští faraoni podrážděně reagovali na příchod nezvaných návštěvníků. Především tedy egyptologů.…
Canisterapie aneb jak psi léčí naši duši

Canisterapie aneb jak psi léčí naši duši

Naši dávní předci prožili celý život obklopeni přírodou. Byli plně podřízeni jejím pravidlům, mohli si brát jen to, co tam bez jejich přičinění…
Když muž se ženou snídá… Dnes o snídaních

Když muž se ženou snídá… Dnes o snídaních

Někteří lidé snídani nazývají nejdůležitějším jídlem dne. Jiní ji odbydou koblihou do ruky z pekárny na cestě do práce. A …
Ani bos, ani obut… O barefootových botách

Ani bos, ani obut… O barefootových botách

Boty nosí lidstvo už po tisíce let. Teprve v posledních staletích se z nich ale stává módní doplněk. Někdy plní roli…
Tinnitus může potkat každého aneb jak chránit svůj sluch

Tinnitus může potkat každého aneb jak chránit svůj sluch

Stalo se vám někdy, že jste se probudili například po bujaré tancovačce, koncertu nebo festivalu a cítili, že to…
Škytavka – co to je a jak vzniká

Škytavka – co to je a jak vzniká

Ach ta škytavka! Napřed vtipná, ale po nějaké době úmorná. A hlavně nás může přepadnout prakticky kdykoli a kdekoli. Obecně…
Záhadné pohyby našeho těla při spaní. Co všechno za osm hodin spánku prožijeme?

Záhadné pohyby našeho těla při spaní. Co všechno za osm hodin spánku prožijeme?

Spí, jako když ho do vody hodí, spí jako nemluvně, spí jako dřevo… Pokud netrpíme spánkovou poruchou nebo nás zrovna nepronásledují noční…
Vysokohorská nemoc – krutá cena, kterou někteří zaplatí za hezká panoramata

Vysokohorská nemoc – krutá cena, kterou někteří zaplatí za hezká panoramata

Která Češka stanula jako první na vrcholu Mount Everestu? Na tuto otázku jako vystřiženou z vědomostního kvízu neexistuje jednoznačná…
Potřebujete poradit ohledně svého zdraví?
Dárkový poukaz žádejte ve své lékárně