Hluchavka bílá

Lamium album

Jako bílé perly září kvítky hluchavky bílé (Lamium album) na rumištích, v opuštěných zahradách nebo na skládkách. Tato nevlídně působící místa zpříjemňuje hluchavka nejen svým vzhledem, ale také medovou vůní. Její sladký nektar je oblíbený nejen u dětí, které se ho pokoušejí vycucnout, ale i u medonosného hmyzu.

Bylina roste samozřejmě i v lesích a na loukách, ale protože vyžaduje hodně dusíku v půdě, rozšiřuje se spíše na místech, kde má minimální konkurenci. Nejvíce jí vyhovují místa pozměněná lidskou činností, jako jsou okraje polí, hřbitovy, příkopy podél cest, kolejiště či okolí kompostu. Pro svůj plevelný charakter se netěší velké oblibě u milovníků udržovaných zahrad. K popularitě nepřispívají ani její výrazné chlupaté listy s pilovitým okrajem, které nápadně připomínají kopřivu. Listů hluchavky se ale lze bez obav dotknout – nepálí.

Hluchavka bílá je vytrvalá bylina dorůstající výšky až 50 cm. Stonek je čtyřhranný, bílé květy souměrné a mají vytrvalý kalich a typicky dvoupyskou korunu. Na dně kalichu je možné najít 4 tmavě šedé až černé tvrdky, které jsou plodem hluchavky.

Jde o typickou bylinu euroasijského kontinentu. Pokrývá celé území od Irska a Skotska až po východní Sibiř. Na severu zasahuje do Skandinávie, na jihu se s ní setkávají obyvatelé balkánských zemí, kavkazských republik i Íránu. Zavlečena byla také na Island, do Severní Ameriky, a dokonce na Nový Zéland.

Bylina kvete od května do září. Pro léčebné účely se vyplatí ji sbírat na počátku kvetení, kdy má čistě bílé květy a příjemnou nasládlou vůni. Později už květy dostávají nažloutlý odstín a voní nahořkle. Sbírat jen za slunného, suchého počasí.  A důležité je natrhat květů opravdu hodně – neměl by to být problém, protože na mnoha stanovištích kvete hluchavka ve velkém. Po nasušení se květy výrazně scvrknou, takže jestliže předtím naplnily litrovou nádobu, po vysušení se vejdou do skleničky. Při sběru i sušení je třeba opatrnosti, aby květy nezhnědly. Sbírat také lze celou kvetoucí nať, popřípadě list.

Proč se doporučuje:

  • ženám prospívá při menstruačních problémech;
  • pomáhá s vylučováním vody z organizmu;
  • podporuje chuť k jídlu.

Říká se, že:

  • hluchavka pomáhá při odkašlávání;
  • léčí nespavost, napomáhá celkovému zklidnění;
  • obklad či koupel ze sušené nati a listů je dobrý pro rychlejší hojení poraněné kůže;
  • zevně se má přikládat při akné či ekzémech.

Víte, že:

  • naše babičky věšely svazek sušené hluchavky do skříně k odpuzování šatních molů?
  • hluchavce se lidově říká hluchá nebo mrtvá kopřiva?
  • léčebné používání hluchavky sahá do antických dob, psali o ní například Plinius st. a Dioskorides?
  • mladé výhonky, listy a květy jsou jedlé a mohou se použít na ozdobu do salátů či polévek?

Osvědčený recept:

Čaj pro příjemnější průběh menstruace

3 kávové lžičky květů zalijeme 0,33 litry vroucí vody. Po 15 minutách luhování můžeme dochutit medem. Pijeme 2x nebo 3x denně v období menstruace.

 

Zdroje:

botany.cz/cs/lamium-album/
http://www.kvetenacr.cz/detail.asp?IDdetail=171
https://www.bylinkyprovsechny.cz/byliny-kere-stromy/byliny/64-hluchavka-bila-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani
http://ceske-bylinky.cz/content/211-hluchavka-nachova