Jak být a zůstat fit

Různé typy kašle. Co indikují a jak vybrat správnou léčbu?

Nastupující chladné období je spojeno s důvěrně známým zvukem, který nikdo neslyší rád. Kašel bývá krátký i neustávající, štěkavý i zajíkavý, suchý i vlhký. Je jasným příznakem většiny respiračních chorob. Kašlou dospělí, senioři i děti. A právě malé děti jsou jednou z nejohroženějších skupin: v prvních třech letech jejich života musí jejich organismus bojovat s virovými či bakteriálními infekcemi několikrát do roka.

více zde

Specializováno na vitamíny

Vitamíny jsou látky, které jsou nutné pro správné fungování organismu. Každý vitamín má svoje vlastní, velmi specifické úkoly, které neumí zajistit žádné jiné sloučeniny. Jejich nedostatek se proto může projevit formou nejrůznějších onemocnění a poruch.

více zde

Vzácná nemoc, která je celoživotním prokletím. 17. dubna si připomínáme Světový den hemofilie

O příslušnících aristokratických rodů říkáme, že mají „modrou krev“. Vychází to z jejich bledosti, kdy krev má pod světlou kůží až namodralý odstín. Tento jev však často souvisel s hemofilií, dříve označovanou coby „nemoc králů“. Ačkoliv před stovkami let hemofilie kosila panovnické rody napříč celou Evropou, zůstává v populaci přítomna ještě dnes, a to i u jedinců, kteří ze šlechtické rodiny nepochází.

více zde

4. ledna: světový den Braillova písma. Naučte se ho, stačí jen 15 minut!

Před 211 lety, 4. ledna 1809 se nedaleko Paříže narodil jistý Louis Braille, jehož jméno si celý svět spojuje s písmem pro nevidomé. Právě den jeho narození je dnes připomínán coby Světový den Braillova písma. Životní příběh tohoto muže je většině z nás prakticky neznámý, proto stojí za to si jej připomenout.

více zde

Zápach z úst způsobuje často nepříjemná faux pas. Zabraňte mu!

Říká se tomu odborně halitóza a nejde o nic jiného než o obyčejný zápach z úst. Sice nebolí, ale může signalizovat zdravotní komplikace nebo přinejmenším špatnou životosprávu. A nadto dostává postiženého i jeho okolí do nekomfortních situací.

více zde

1. prosince: světový den boje proti AIDS. Nemoc opředená mýty je stále hrozbou

Červené stužky jsou známy coby symbol sounáležitosti s lidmi trpícími chorobou AIDS. Když se objevily poprvé, ještě nebylo příliš známo, o jakou hrozbu se jedná. Psalo se datum 1. prosince 1988, právě sedm let po prvním zaznamenání nemoci a pouhé čtyři roky po identifikaci viru HIV. Šlo o první mezinárodní den boje proti AIDS.

více zde

Obyčejné nachlazení versus zákeřná chřipka

Společně s prvními mrazivými dny nás více než kdy jindy trápí bolest v krku, dráždivý kašel, neodbytná rýma, častá únava a někdy i horečka. Nachlazení i chřipka přitom způsobují obdobné potíže provázené shodnými příznaky. Pozdě odhalená nebo dokonce zanedbaná chřipka však může být i velmi nebezpečná.

více zde

Pracujete na počítači? Dejte si pozor na syndrom karpálního tunelu

Karpální tunel je slovní spojení často skloňované v souvislosti s prací na počítači. Tato krutá bolest ale sužovala lidi dávno předtím, než vznikly první kancelářské komplexy. Trpěly jí švadleny, dojičky krav nebo dělníci manipulující s drobnými předměty v pásové výrobě. Poprvé tak nemoc popsal již v polovině 19. století britský chirurg James Paget. Tento doktor správně popsal, že při prvních projevech bolesti je nutné zápěstí zafixovat sádrou.

více zde

Na něco umřít musíme. Proč ale zrovna na kouření cigaret?

Cíga, špinky, retky, klejky, Tuberyho tyče, hřebíčky do rakve… Mnohé z nás doprovází od raného věku až do hrobu. Což většinou bývá dříve, než by bylo nutné. Že cigarety vážně poškozují lidské zdraví, je fakt, o kterém nemá smysl se dlouze rozepisovat. Všichni jsme se na toto téma už něco načetli a naposlouchali, mimo jiné v souvislosti s protikuřáckým zákonem, který vstoupil v platnost 31. května 2017 a který přiměl hodně lidí, aby se svým zlozvykem nadobro skoncovali.

více zde

Proč jsou celiakie a jiné formy nesnášenlivosti lepku tak rozšířené? A jak s nimi cestovat?

Celiakie je typickým příkladem civilizační choroby. O případech lidí, kteří špatně snášejí lepek, se naše babičky mohly maximálně dočíst v knížkách.  Mezi lidmi naší generace je ale těchto lidí už poměrně dost a počet neustále narůstá. Podle magazínu The Scientist mělo v roce 1950 celiakii jen 0,1% mladých dospělých v Minnesotě, zatímco v roce 1995 jich bylo již celé procento.

více zde