Bršlice kozí noha

Aegopodium podagraria

Poněkud neobvyklým názvem se pyšní bylina či spíše plevel, jenž se dle lidového léčitelství vyznačuje velice silnými léčivými a regeneračními schopnostmi. Pokud vám tento název mnoho neříká, možná vám bude bližší některé z lidových označení – podágrová bylina, heř, husí noha, jarous, jericho, kozí list, kerhák či kerhátek. Poeticky zní i anglický název snow in the mountain (sníh na horách).

Jejích léčivých účinků zejména při bolestech kloubů si všimli již v dávných dobách. Naši předkové ji používali jako obklady na bolestivé partie těla za účelem zmírnění bolestí. Toto využití si bršlice zachovala dodnes a bývá součástí speciálních čajových směsí.

Jelikož se jedná o plevel, nejvíce se jí daří na neudržovaných vlhčích místech, které jí poskytují svobodu pro její neovladatelný růst. Kromě zanedbaných zahrad jí vyhovují zejména vlhké smíšené a listnaté lesy, lužní lesy a také stinné paseky. Najdete ji ale také ve vlhkých křovinách, na okrajích silnic, březích potoků a řek, na polích, v příkopech, v parcích i sadech. Bršlici stačí velice málo, a pokud jí dáte prostor, ovládne celou zahradu.

Přirozeně se nejedná o čistě českou rostlinu a narazit na tuto houževnatou a téměř nevyhubitelnou léčivku můžete kdekoliv od území Velké Británie až po východní Ural. Méně obvyklá už je v oblasti Středozemí a na severu Skandinávie. Druhotně se vyskytuje i v Severní Americe, kam byla zavlečená uměle.

Bršlice a zejména pak její oddenek a listy obsahují ohromné množství vitamínu C. Není divu, že bývá používána i do salátů a zeleninových polévek. Kromě nejznámějšího vitamínu obsahuje také silice, třísloviny, hořčiny, organické kyseliny, tanin a chemicky nejasný aegopodin. Díky obsaženým látkám se jí daří rozpouštět nadbytečnou sůl v těle, což je prospěšné právě při léčení dny a revmatismu.

Proč se doporučuje

• podporuje normální trávení
• pomáhá kontrolovat tělesnou hmotnost
• pozitivní působí při snižování tělesné váhy (hubnutí)

Říká se že

• pomáhá od bolestí dolních končetin
• zklidňuje a léčí otoky
• pozitivně působí pří léčbě dny, revmatismu a podagry
• podporuje látkovou výměnu (metabolismus)
• zlepšuje pohyblivost kloubů
• má močopudné účinky
• je prospěšná při močových kamenech
• zabraňuje vzniku ledvinových kamenů
• odkyseluje organismus (např. po zimě)
• uvolňuje křeče (např. v oblasti břicha)
• urychluje a podporuje hojení zanícených ran
• pomáhá při hemeroidech
• podporuje zvýšené vylučování solí

Víte že

• Bršlice je vytrvalá bylina dorůstající do výšky až jednoho metru. Má drobné bílé květy skládající se do tzv. složených okolíků.
• Oficiální jméno bylo odvozeno od řeckých slov aigos (koza) a apodos (noha), protože její listy připomínají otisk kozího kopýtka a zároveň se používala při léčbě dny, jejíž starý název zní Podagra.
• Je to bujný a houževnatý plevel, který se dokáže za jeden rok rozšířit až o 3 m2. Její kořeny sahají hluboko do půdy a zbavit se jí je možné pouze pilným vytrháváním.
• Je velice účinným pomocníkem při komářím štípnutí. Stačí rozmačkat stonek listu a potřít jím poštípané místo. Během pár minut zmizí bolest i podráždění kůže.

Recepty