Péče o tělo

Se správnou péčí budou vaše vlasy opět zářit

Ať je zima sebevíce krásná, našim vlasům nijak nesvědčí. I přes veškerou péči, kterou jim během chladných dní věnujeme, působí na konci zimy vysušeně, zplihle a bez lesku. Konečky se neustále třepí a vlasy jsou elektrizované. S příchodem jara a prvních slunečných dní však chceme vlasům navrátit jejich přirozený lesk a objem.

více zde

Na horách pleť potřebuje zvýšenou péči

Zima běží v plném proudu, a i když to v Čechách příliš nevypadá, v Alpách se lyžuje jako o závod. Těšíte se i vy na dlouho očekávanou lyžovačku s rodinou či přáteli? Myslete přitom také na svou pokožku. Vaše pleť dostane na horách pořádně „zabrat“, a proto byste jí měli věnovat zvýšenou péči.

více zde

Potraviny pro krásnou a zdravou pleť

Kdo by to neznal? Nevzhledné pupínky, akné, ekzémy, mastná či příliš suchá pleť na kráse ani dobré náladě zrovna nepřidají. Stačí se však na nepříjemné kožní symptomy podívat blíže a zjistíte, že se jedná o projevy špatně zvoleného jídelníčku.

více zde

Léto dává pleti i vlasům zabrat

Ač se to nemusí na první pohled zdát, přemíra sluníčka, slaná voda, bazénový chlór, hodiny cestování i časté probdělé letní noci dávají pleti zabrat. Zatímco vy jste si léto zajisté užili naplno, nyní dovolenou potřebuje také vaše létem zmožená pleť.

více zde

Na podzim potřebuje pleť specifickou péči

Žijeme v krásné části naší planety, která se vyznačuje pravidelným střídáním ročních období – jaro, léto, podzim a zima. Z pohledu péče o pleť každé roční období vyžaduje zcela rozdílný přístup. Například pro letní měsíce jsou charakteristické tropické teploty, nadbytek slunečního záření, slaná či chlorovaná voda a v případě žen i agresivní voděodolná líčidla.

více zde

Čistá hlava bez vší

Každý školní rok se mnozí rodiče malých dětí potýkají se stejným problémem, kterým je neúnavný parazit napadající dětské vlasy – veš dětská. Ročně tento neoblíbený parazit „navštíví“ hlavu až půl milionů dětí ve věku od tří do čtrnácti let. Nejčastěji prý napadá vlasy dívek kolem devíti let. Nehledejte v tom nic zvláštního. Mladé dívky mají rády dlouhé vlasy, které se splétají do copů, a neustále si špitají s nakloněnými hlavami k sobě, což je pro vši úplný ráj.

více zde

Celulitida: Boj s větrnými mlýny?

Jednou z mnoha věcí, které moderní ženy trápí, je celulitida. Nepěkné zvrásnění kůže provázené dolíčky a hrbolky se objevuje zejména na stehnech, hýždích, v oblasti břicha i zadní strany paží. Celulitida postihuje ženy bez ohledu váhy, štíhlé i obézní. Více patrná je však u žen trpících nadváhou. Na trhu existují desítky nejrůznějších přípravků, krémů i tabletek, které s celulitidou zaručeně zatočí. Pravda je však bohužel složitější.

více zde

Bolavá záda trápí většinu dospělých. Jak na ně?

Nepříjemné bolesti zad trápí podstatnou část dospělé populace. Průměrný věk lidí postižených bolavými zády se neustále snižuje a mezi hlavní příčiny již dávno nepatří pouze stáří, které s sebou nese opotřebení pohybového aparátu. Vinou sedavého zaměstnání, nedostatku pohybu a obezity se na špatném stavu zad podílí především špatné držení těla a ochablé zádové a břišní svaly.

více zde

Zima dává pleti zabrat. Jak se oni starat co nejlépe?

Proč bychom se péči o svou pleť měli v zimě věnovat podstatně lépe? Horší povětrnostní podmínky jako je vlhkost, chlad a mráz pleti příliš neprospívají. Vítr pleť vysušuje a mráz ji dehydratuje. Strukturu pokožky narušují také časté přechody z venkovních do vnitřních prostor a s nimi spojené střídání teplot. To vše snižuje přirozenou obranyschopnost pokožky a výsledkem je vysušená, citlivá a podstatně více náchylnější pleť k nejrůznějším kožním potížím.

více zde